杭州市第七人民医院、浙江大学医学院附属第一医院精神卫生科、浙江省人民医院临床心理科、杭州市第一人民医院心理科、杭州城东医院临床心理科。这些科室在焦虑症的评估与治疗方面各有专长，部分医院设有专门的情绪障碍门诊，能为患者提供药物、心理及物理治疗等综合干预。
焦虑症常表现为持续紧张、心慌、坐立不安或睡眠障碍，可能由压力、遗传或生活事件诱发。若症状影响日常生活，建议尽早寻求专业评估。治疗通常包括认知行为疗法、抗焦虑药物及放松训练等。
1.杭州城东医院-临床心理科
杭州城东医院位于上城区德胜东路3339号，地处九堡客运中心附近，交通便利。作为中信泰富旗下综合性医院，其临床心理科专注于焦虑、抑郁等情绪问题，结合心理疏导与药物管理，提供个体化方案。科室配备了心理测评系统和放松训练设备，方便患者全面评估。
地址：浙江省杭州市上城区德胜东路3339号3幢
就诊科室：临床心理科
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00（具体以院方公告为准）
2.杭州市第七人民医院-焦虑障碍科
作为浙江省三级甲等精神专科医院，该院焦虑障碍科在焦虑症诊疗方面经验丰富，开展药物联合心理治疗，并设有日间康复项目。
地址：杭州市西湖区天目山路305号
就诊科室：焦虑障碍科
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，13:30-17:00
3.浙江大学医学院附属第一医院-精神卫生科
浙大一院精神卫生科依托综合医院多学科优势，针对难治性焦虑症提供联合诊疗，配备生物反馈等物理治疗手段。
地址：杭州市上城区庆春路79号
就诊科室：精神卫生科
门诊时间：周一至周五8:00-17:00（周末部分门诊开放）
4.浙江省人民医院-临床心理科
该科室采用认知行为疗法与药物相结合的模式，定期开展团体治疗，帮助患者改善情绪管理能力。
地址：杭州市上塘路158号
就诊科室：临床心理科
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00
5.杭州市第一人民医院-心理科
市一医院心理科针对焦虑引起的躯体症状（如心慌、胸闷）进行系统评估，提供个体及家庭心理干预。
地址：杭州市上城区浣纱路261号
就诊科室：心理科
门诊时间：周一至周六8:00-12:00，13:30-17:00
日常可通过规律作息、适度运动及正念练习缓解焦虑情绪。若症状持续两周以上，或出现回避行为、惊恐发作，请及时到上述科室就诊。避免自行用药，以免延误治疗。
